SWP | 365日、海! サーフィンと海遊びのブログマガジン

SWP | 365日、海! サーフィンと海遊びのブログマガジン

いいサーファーになるために

いいイメージでサーフィンをすれば

いいイメージでサーフィンをすれば


サーフィンはつくづくメンタルのスポーツだ。
いや、サーフィンだけでなくスポーツ全般においてメンタルは非常に重要な役割を果たしている。
ボクはサーフィン以外のスポーツはあまり知らないのでここではサーフィンに限って話を進めていこうと思う。

サーフィンはメンタルのスポーツだ。
ある意味、そう言い切ってしまってもいいかもしれない。
スポーツである以上フィジカルが重要なのは語る必要もない。
その上でメンタルが非常に大切になってくると思うのだ。

心が重たいときや悩みを抱えながらサーフィンをしてもやはり調子が悪いものだ。
反対に心が軽くいいことがあったときなどはサーフィンの調子も良くなるものだ。
まあ、そんなことはごく当たり前のことなわけで、わざわざ記事にするような内容でもないだろう。

で、話をもう少しだけ掘り下げてみようと思う。
前述の通りサーフィンはメンタルに左右される。
では、そのメンタルをどのようにもっていけば安定して調子が良くなるのだろうか。
>> 次のページは >> いいサーファーになるための条件

タグ: ,

© 2010 SWP | サーフィンと海遊びのブログマガジン. All Rights Reserved.

出欠管理・スケジュール管理に『サークルスクエア』

http://wakutuku.jp/