SWP | 365日、海! サーフィンと海遊びのブログマガジン

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朝ビーチヨガ & スパムおにぎりの会

YAEKO先生を迎えて開催しているCLUB SWPビーチヨガも今日で3回目になります。
1回目は昼、2回目が夕方、そして今日は朝ヨガに挑戦です。

朝8時。太陽がジリジリしはじめる頃。

朝8時。太陽がジリジリしはじめる頃。

前回までは雑用でバタバタして、ヨガには参加していなかったのですが、今回は本格的にヨガに参加してみました。
まずは先生からヨガについての説明が。

「どこかに行きたいと思ったら、地図とコンパスと、もう1つ必要なものがある。それは『現在地』です。」 続きを読む…

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